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Les chansons qui remontent le moral

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La musique a le pouvoir presque magique de changer notre humeur en un instant. Une bonne chanson peut nous faire sentir joyeux, mélancolique, amoureux, et bien plus encore. Des études ont démontré que l’écoute d’une musique mélodique a pour effet de libérer de la sérotonine et de la dopamine, les deux hormones du bien-être.

Dans cet esprit, nous avons demandé à nos experts de nous dévoiler quelles sont les chansons qu’ils écoutent en boucle en ce moment pour se mettre de bonne humeur.

Khush Amaria, Ph. D.
« J’aime les chansons qui peuvent faire danser tout le monde, les petits comme les grands! Mes préférées sont les suivantes » :
Daddy  Cool, de Boney M
Passion, d’Awolnation


Andrew Gentile, Ph. D.
Panama, de Sports
Guts, d’Augustine
My My My!, de Troye Sivan
Texas Sun, de Khruangbin et Leon Bridges
My Love and Music, d’Ebo Taylor
I’ll be Doggone, de Soloma Burke
Thank You, de Bonnie Raitt


Katelyn Gomes, Ph. D.
Sunday Best, de Surfaces
Kings of Summer, d’Ayokay
Little Things, de Louis the Child
Shy, de Leon Bridges
Blind Man, de Xavier Omar
Fly, de Sugar Ray
Dancing in the Moonlight, de Toploader
Mr. Brightside, des Killers
Hey Ya, d’Outkast
Island in the Sun, de Weezer

Jennifer Carey, D. Ps.
The Sunnyside of the Street, des Pogues
Neighborhood #3, d’Arcade Fire
Temptation, de New Order
Hey Man (Now Your Really Living), d’Eels
The Underdog, de Spoon
Chicago, de Sufjan Stevens


Janine Cutler, Ph. D.
Flashdance, d’Irene Cara
Follow Your Arrow, de Kacey Musgraves
I Think I Can Fly, de Yolanda Adams
Blowing in the Wind, de Peter, Paul and Mary
Tell it on the Mountain, de Peter, Paul and Mary
This Land is Your Land, de Bob Dylan
Bridge over Troubled Waters, de Simon and Garfunkel
Take my Breath Away, de Berlin
All of Me, de John Legend
Girl on Fire, d’Alicia Keys

Meredith Landy, Ph. D.
Happy, de Pharrel Williams
Here Comes the Sun, des Beatles
We Know the Way, de Opetaia Foa’i et Lin-Manuel Miranda (musique du film Moana)

 

Cliquez ici pour consulter la liste de lecture Spotify qui contient toutes les chansons listées ci-dessus.

Ou ici pour une liste de lecture entièrement composée de chansons francophones.

Des études ont démontré que l’écoute d’une musique mélodique a pour effet de libérer de la sérotonine et de la dopamine, les deux hormones du bien-être.

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