--- title: ENREGISTREMENT - Webinaire «Demandez à un thérapeute»: L’anxiété sociale description: "Les thérapeutes de mindbeacon parlent de la façon de surmonter l'anxiété sociale dans le cadre du webinaire \"Demandez à un thérapeute\" de juillet." image: https://www.mindbeacon.com/hubfs/Untitled%20design%20(35)-1.png --- [Retour à la page principale](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience) ![Featured Image](https://www.mindbeacon.com/hubfs/Untitled%20design%20(35)-1.png) Chaque mois, nous organisons un webinaire "Demandez à un thérapeute" sur un thème différent lié à la santé mentale. En juillet, notre thème était axé sur l’anxiété sociale.  L’anxiété sociale trouve parfois ses racines dans la peur d’être vulnérable et se manifeste par une tendance récurrente à vouloir s’effacer. Cette peur prend le dessus et génère des sentiments d’anxiété. Si vous l'avez manqué, regardez l'enregistrement du webinaire pour en savoir plus sur l’anxiété sociale et comment la surmonter:   *Vous pouvez demander à nos experts tout ce qui vous préoccupe autour de notre thème mensuel. En août 2022, notre thème portera sur la famille et les responsabilités parentales. Si vous avez des questions auxquelles vous aimeriez que nos thérapeutes répondent, posez-les à communaute@mindbeacon.com.* [Stress et Anxiété](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/tag/stress-et-anxiété), [Articles](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/tag/articles) "L’anxiété sociale..." [Retour à la page principale](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience) ### [résilience](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/tag/résilience) ### [stress](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/tag/stress) ### [sommeil](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/tag/sommeil) ### [panique](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/tag/panique) ### [covid-19](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/tag/covid-19) ### [anxiété](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/tag/anxiété) ### [objectifs](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/tag/objectifs) ### [santé-mentale](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/tag/santé-mentale) ### [parentage](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/tag/parentage) #### [NOUVEAU! Programme de gestion du stress](https://www.mindbeacon.com/fr/stronger-minds/nouveau-therapie-beacon-pour-gerer-le-stress-trouvez-lequilibre-et-affrontezles-exigences-de-la-vie) MindBeacon propose désormais une thérapie pour la gestion du stress, qui vous aidera à développer des compétences pour gérer le stress auquel vous faites face et ainsi trouver un meilleur équilibre. #### [Vous avez le moral à zéro? Voici quand demander de l’aide en cas de troubles de l’humeur ou de dépression.](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/vous-avez-le-moral-à-zéro-voici-quand-demander-de-laide-en-cas-de-troubles-de-lhumeur-ou-de-dépression) Comprendre les états d'âme et savoir comment y remédier. ```json { "@context" : "https://schema.org", "@type" : "VideoObject", "caption" : { "@type" : "MediaObject", "contentUrl" : "https://www.mindbeacon.com/media-transcripts/80483442768/fr.vtt", "inLanguage" : "fr", "name" : "fr Captions" }, "contentUrl" : "https://3927801.fs1.hubspotusercontent-na1.net/hubfs/3927801/%C2%AB%20Demandez%20%C3%A0%20un%20th%C3%A9rapeute%20%C2%BB%20L%E2%80%99anxi%C3%A9t%C3%A9%20sociale%20%20.mp4", "dateModified" : "2026-05-11T23:42:04.310Z", "duration" : "PT31M50.42S", "height" : 720, "name" : "« Demandez à un thérapeute » L’anxiété sociale ", "thumbnailUrl" : "https://api-na1.hubspot.com/filemanager/api/v3/files/thumbnail-redirect/80483442768?portalId=3927801&size=medium", "uploadDate" : "2022-07-28T20:41:16.707Z", "width" : 1280 } ```