--- title: Vivre avec résilience par MindBeacon | COVID-19 (2) description: COVID-19 | Une source fiable d’informations pertinentes qui touchent la santé mentale (2) --- ### Sujet : COVID-19 (2) [S’abonner](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/tag/covid-19/page/2#blog-subscribe) ### [Leçons retenues : Ce que la COVID-19 a enseigné à notre équipe – partie II](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/leçons-retenues-ce-que-la-covid-19-a-enseigné-à-notre-équipe-partie-ii) Dans cette deuxième séance de questions et réponses avec l’équipe d’experts de BEACON, nous... ### [Leçons retenues : ce que la COVID-19 a enseigné à notre équipe – partie I](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/leçons-retenues-ce-que-la-covid-19-a-enseigné-à-notre-équipe-partie-i) Alors que nous entamons le troisième mois de la pandémie, nous serons nombreux à vouloir prendre un... ### [Laisser la peur derrière nous](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/laisser-la-peur-derrière-nous) Pourquoi nous n’avons pas à craindre l’avenir après la COVID-19 ### [S’abonner à Vivre avec résilience par MindBeacon](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/tag/covid-19/page/2#blog-subscribe) Recevez les dernières nouvelles sur tout ce qui touche la santé mentale, par courriel chaque mois! ### [La crainte de la deuxième vague](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/la-crainte-de-la-deuxième-vague) Comment se préparer mentalement au retour de la COVID-19 ### [L’étiquette en temps de pandémie](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/létiquette-en-temps-de-pandémie) Comment s’y retrouver parmi les nouvelles règles sociales À mesure que nous poursuivons le... ### [L’anxiété est utile, mais pas toujours](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/lanxiété-est-utile-mais-pas-toujours) L’anxiété est utile. Oui, c’est vrai. ### [Ai-je peur d’attraper la COVID-19 ou de l’anxiété liée à la santé?](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/ai-je-peur-dattraper-la-covid-19-ou-de-lanxiété-liée-à-la-santé) On traverse une période de grande incertitude, surtout en ce qui concerne notre santé et celle de... [‹](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience) [1](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience) [2](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/tag/covid-19/page/2) [3](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/tag/covid-19/page/3) [4](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/tag/covid-19/page/4) [5](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/tag/covid-19/page/5) [›](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/tag/covid-19/page/3) ### [résilience](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/tag/résilience) ### [stress](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/tag/stress) ### [sommeil](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/tag/sommeil) ### [panique](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/tag/panique) ### [covid-19](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/tag/covid-19) ### [anxiété](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/tag/anxiété) ### [objectifs](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/tag/objectifs) ### [santé-mentale](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/tag/santé-mentale) ### [parentage](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/tag/parentage) #### [NOUVEAU! Programme de gestion du stress](https://www.mindbeacon.com/fr/stronger-minds/nouveau-therapie-beacon-pour-gerer-le-stress-trouvez-lequilibre-et-affrontezles-exigences-de-la-vie) MindBeacon propose désormais une thérapie pour la gestion du stress, qui vous aidera à développer des compétences pour gérer le stress auquel vous faites face et ainsi trouver un meilleur équilibre. #### [Vous avez le moral à zéro? Voici quand demander de l’aide en cas de troubles de l’humeur ou de dépression.](https://www.mindbeacon.com/fr/vivre-avec-resilience/vous-avez-le-moral-à-zéro-voici-quand-demander-de-laide-en-cas-de-troubles-de-lhumeur-ou-de-dépression) Comprendre les états d'âme et savoir comment y remédier.