On a tous des façons différentes de gérer le stress pour se sentir en contrôle face aux nombreux défis de la vie.
Mais qu’arrive-t-il lorsque ces défis commencent à peser trop lourd et qu’on a l’impression qu’un petit coup de pouce pourrait faire des miracles? Saviez-vous qu’il existe des méthodes réelles et vraiment efficaces pour retrouver notre confiance en soi?
Joignez-vous à nous pour assister à une conversation d’actualité en compagnie de Gabrielle Taylor, thérapeute chez BEACON, qui discutera de perspectives intéressantes sur les stratégies qui peuvent nous aider à faire face au stress négatif, et comment ces stratégies peuvent contribuer à améliorer votre résilience.
Français
Date : Mercredi 7 octobre 2020
Heure : De midi à 12 h 45 HE
Anglais
Date : Mardi 6 octobre 2020
Heure : De midi à 12 h 45 HE
Prenez note de cette date et inscrivez-vous dès maintenant : FRANÇAIS | ANGLAIS
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Conférenciers français
Antoine est un diplômé de l’université McGill en gestion et un entrepreneur dans l’âme ayant fondé sa première compagnie à l’âge de 19 ans. Avant de rejoindre BEACON, il a aidé à bâtir la jeune entreprise montréalaise Ready Education qui est devenue le 1er fournisseur mondial d’applications mobiles pour les universités, avec plus de 350 clients dont l’université Harvard. Antoine est le directeur de BEACON au Québec, une plateforme de thérapie qui a pour but d'améliorer l'accès à des soins de santé mentale efficaces pour tous les Canadiens.
Gabrielle Taylor est psychothérapeute et exerce ses activités dans les Cantons-de-l'Est au Québec. Elle traite les problèmes relationnels au sein des familles et dans les relations intimes. Mme Taylor aide également les personnes aux prises avec l'anxiété, les troubles de l'humeur, le deuil et la perte. Elle détient une maîtrise en counseling et un certificat post-maîtrise en thérapie conjugale et familiale de l'Université de Sherbrooke. Elle est également détentrice d'un certificat en psychodrame de l'Institut de formation d’aide communautaire à l’enfant et à la famille (IFACEF), qui se consacre à la thérapie expérientielle et de groupe.
Conférenciers anglais
Brendan est le chef de contenu du groupe MindBeacon. Rédacteur, éditeur et stratège de contenu de longue date, il a dirigé plus d'une douzaine de magazines nationaux et internationaux – notamment Maxim Canada, The Reporter/Style Reporter et Playback – et a créé du contenu ciblé, destiné aux consommateurs, pour des clients tels que la Banque Scotia, Mastercard, Volkswagen et Audi.
La Dre Newman est psychologue clinicienne chez MindBeacon. Elle a obtenu son doctorat en psychologie clinique à l'université Ryerson et a effectué son internat prédoctoral au centre des sciences de la santé à Sunnybrook et à l'hôpital général de North York. Elle traite une variété de problèmes liés aux conditions physiques, à l'anxiété, à l'humeur, au stress et à l'insomnie.
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