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## Votre esprit sain

## [Comprendre les crises de panique et les prévenir](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/comprendre-les-crises-de-panique-et-comment-arrêter-de-les-avoir)

 Publié par [Dr. Peter Farvolden, Ph.D., C.Psych.](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/author/dr-peter-farvolden-ph-d-c-psych) le 1 oct. 2018 11:01:00

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Une crise de panique peut être une expérience inquiétante et effrayante, en plus de perturber notre qualité de vie.

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