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title: Votre esprit sain | BEACON | Priya Sholanki, MSW, RSW
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## Votre esprit sain

## Priya Sholanki, MSW, RSW

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Priya Sholanki is Therapist Team Lead and a Clinical Social Worker for BEACON.

### Articles récents

## [Comment dire à vos collègues que vous faites face à un souci de santé mentale](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/vos-collegues-que-vous-faites-face-un-souci-de-sante-mentale)

 Publié par [Priya Sholanki, MSW, RSW](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/author/priya-sholanki-msw-rsw) le 27 sept. 2019 10:51:31

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Pour nombre d'entre nous, le travail occupe une grande place dans nos vies et nous y consacrons beaucoup de temps. Toutefois, le milieu de travail peut être exigeant si l'on tient compte des[...]

[Lire la suite](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/vos-collegues-que-vous-faites-face-un-souci-de-sante-mentale)

## [Période de stress en vue? Voici comment vous préparer afin de préserver une bonne santé mentale.](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/période-de-stress-en-vue-voici-comment-vous-préparer-afin-de-préserver-une-bonne-santé-mentale)

 Publié par [Priya Sholanki, MSW, RSW](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/author/priya-sholanki-msw-rsw) le 12 déc. 2018 15:06:00

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La période des impôts pour les comptables. Les échéanciers serrés pour les développeurs. Les inventaires pour les travailleurs du commerce au détail. Les rappels de produits pour les préposés du[...]

[Lire la suite](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/période-de-stress-en-vue-voici-comment-vous-préparer-afin-de-préserver-une-bonne-santé-mentale)

 Sujets: [Adultes qui travaillent](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/topic/adultes-qui-travaillent)

## [Vous avez un collègue difficile? Il existe des façons saines de lui faire face.](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/vous-avez-un-collègue-difficile-il-existe-des-façons-saines-de-lui-faire-face)

 Publié par [Priya Sholanki, MSW, RSW](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/author/priya-sholanki-msw-rsw) le 11 déc. 2018 15:49:00

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Avoir un collègue avec qui il est difficile de travailler peut arriver dans n’importe quel milieu de travail.

[Lire la suite](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/vous-avez-un-collègue-difficile-il-existe-des-façons-saines-de-lui-faire-face)

 Sujets: [Adultes qui travaillent](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/topic/adultes-qui-travaillent)

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 Publié par [Priya Sholanki, MSW, RSW](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/author/priya-sholanki-msw-rsw) le 18 sept. 2018 10:20:00

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Le mal du pays est réel, et il peut vous frapper fort.

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## [Le thérapeute BEACON : votre meilleur allié pour réussir votre thérapie numérique](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/comment-le-thérapeute-beacon-vous-permet-de-progresser)

 Publié par [Priya Sholanki, MSW, RSW](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/author/priya-sholanki-msw-rsw) le 10 sept. 2018 16:06:00

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[![8](https://www.mindbeacon.com/hubfs/8.png) ](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/comment-le-thérapeute-beacon-vous-permet-de-progresser)

Avec BEACON, vous travaillerez avec votre propre thérapeute professionnel du début à la fin. Vous établirez une relation avec ce dernier tout au long de votre expérience, de l’évaluation initiale à[...]

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 Sujets: [Tcc en ligne assistée par un thérapeute expliquée](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/topic/tcc-en-ligne-assistée-par-un-thérapeute-expliquée)

## [C’est ainsi que la dépression peut être vécue](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/cest-ainsi-que-la-dépression-peut-être-vécue)

 Publié par [Priya Sholanki, MSW, RSW](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/author/priya-sholanki-msw-rsw) le 2 août 2018 15:10:00

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[![5](https://www.mindbeacon.com/hubfs/5.png) ](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/cest-ainsi-que-la-dépression-peut-être-vécue)

La dépression, c’est plus qu’être triste ou déprimé. Une personne éprouvant des sentiments négatifs persistants et forts, qui interfèrent avec sa vie quotidienne et qui ont un impact sur la façon[...]

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 Sujets: [Dépression](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/topic/dépression)

## [Vous cherchez de nouvelles façons de combattre le stress? En voici quatre.](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/le-mauvais-stress-quatre-moyens-de-le-combattre)

 Publié par [Priya Sholanki, MSW, RSW](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/author/priya-sholanki-msw-rsw) le 3 mai 2018 11:03:00

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[![3-1](https://www.mindbeacon.com/hubfs/3-1.png) ](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/le-mauvais-stress-quatre-moyens-de-le-combattre)

Si vous avez à faire face à un stress écrasant, il existe quelques trucs pour vous aider à gérer la situation. Voici quatre moyens de faire face au mauvais stress :

[Lire la suite](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/le-mauvais-stress-quatre-moyens-de-le-combattre)

 Sujets: [Stress](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/topic/stress), [Èducation postsecondaire](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/topic/èducation-postsecondaire), [Adultes qui travaillent](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/topic/adultes-qui-travaillent)

## [Bon ou mauvais stress : quelle est la différence?](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/le-bon-et-le-mauvais-stress-voici-la-différence)

 Publié par [Priya Sholanki, MSW, RSW](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/author/priya-sholanki-msw-rsw) le 3 mai 2018 10:25:00

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[![2-1](https://www.mindbeacon.com/hubfs/2-1.png) ](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/le-bon-et-le-mauvais-stress-voici-la-différence)

On dit que le stress est causé par la différence entre nos attentes et la réalité. Parfois, il peut être une bonne chose.

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 Sujets: [Stress](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/topic/stress), [Èducation postsecondaire](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/topic/èducation-postsecondaire), [Adultes qui travaillent](https://www.mindbeacon.com/fr/votre-esprit-sain/topic/adultes-qui-travaillent)

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