Parlez à un professionnel qui peut vous aider avec une séance de thérapie en direct
Depuis 2002, MindBeacon a aidé des milliers de personnes à devenir plus heureuses et productives.
Notre expertise et nos connaissances cliniques approfondies nous permettent d’offrir des services virtuels de grande qualité. Des séances de thérapie en direct sont maintenant offertes sur la plateforme MindBeacon, vous donnant ainsi accès à une thérapie face à face où que vous soyez et au moment qui vous convient le mieux.

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Dans le confort de votre maison
Fonctionnement

Choisissez votre thérapeute
Sélectionnez un thérapeute MindBeacon en fonction de vos préoccupations, de votre province et de votre langue de préférence.
Vous cherchez de l’aide dans un domaine particulier, ou avec un thérapeute qui a de l’expérience avec vos préoccupations?
MindBeacon a un personnel de plus de 100 thérapeutes formés et agréés qui peuvent répondre à vos besoins.
Ou, si vous préférez, nous pouvons vous jumeler avec le thérapeute que nous croyons être le meilleur pour vous.

Réservez votre séance
Choisissez la date et l'heure qui vous conviennent ainsi que votre mode de communication préféré : par vidéo ou par téléphone.
Utilisez l’interface MindBeacon pour voir la disponibilité de votre thérapeute, puis choisissez une heure et une date qui vous conviennent.
Vous pouvez également voir vos séances précédentes, modifier vos réservations futures ou choisir un nouveau thérapeute.

Connectez-vous pour votre séance
Le jour de votre séance, vous recevrez un courriel de rappel. Il vous suffit de vous connecter pour commencer! Vous pouvez aussi facilement réserver une séance de suivi auprès du même thérapeute ou en essayer un nouveau.
L’interface de thérapie en direct de MindBeacon est facile et intuitive. Il vous suffit de suivre le lien dans le courriel de rappel ou de vous connecter sur le site quelques minutes avant l’heure prévue.
Une fois que vous avez terminé, la réservation d’une séance de suivi est facile. Vous pouvez également voir vos séances précédentes, modifier les réservations futures ou choisir un nouveau thérapeute.
Vous avez besoin d’aide dans la région de Toronto?
Nous sommes heureux de pouvoir offrir une thérapie en direct virtuelle et en personne par l’entremise de nos cinq cliniques CBT Associates de la région de Toronto. La thérapie en personne est idéale pour les enfants, les adolescents, les familles et les couples, et elle peut aider à régler de nombreux problèmes qui ne peuvent pas l’être à distance.
En raison de la COVID-19, nos rendez-vous en personne sont présentement suspendus, mais des services par téléphone ou par vidéoconférence sont offerts.
Nous pouvons vous aider
Les séances de thérapie en direct de MindBeacon sont conçues pour les adultes (16 ans et plus) et peuvent aider à traiter plusieurs problèmes de santé mentale.

Votre bien-être mental et comportemental
Une psychothérapie fondée sur des preuves avec MindBeacon, y compris la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), peut aider à résoudre des problèmes légers à graves liés à plusieurs préoccupations.

Événements difficiles
Les techniques de thérapie cognitivo-comportementale (TCC) sont très adaptées pour aider les gens à comprendre leurs problèmes relationnels ou à composer avec des émotions complexes associées au deuil.

Votre connexion corps-esprit
De nombreux problèmes de santé ont à la fois des répercussions émotionnelles et physiques profondes. Nos thérapeutes utilisent des techniques de thérapie comportementale pour vous aider à surmonter les problèmes qui vous empêchent de profiter de la vie.
Merci de m’avoir fourni cette bouée – elle m’a aidé d’une manière à laquelle je ne m’attendais pas. J’ai maintenant le sentiment que je fonctionne bien dans ma vie quotidienne malgré mes limitations physiques.
J’ai vraiment beaucoup plus confiance en mes capacités à trouver différentes solutions. En plus, mon thérapeute m’a donné de la motivation et du renforcement positif en cours de route. Tout ça a un impact positif sur moi.
Grâce à ma thérapie, je me sens enfin moi-même et je vois la vie d'une façon positive!
Ma thérapeute m'a soutenue tout au long de mon parcours. Je suis très reconnaissante d’avoir été jumelée avec elle.
Je n’aurais jamais pensé me sentir aussi bien et avoir une perspective aussi différente après seulement huit semaines. Je me sens tellement soulagée!
*Pour des raisons de confidentialité, nous ne divulguons pas l’identité des utilisateurs de MindBeacon.
Vous avez des questions?
Au cours de votre première séance, vous aurez l’occasion de poser toutes les questions que vous pourriez avoir au sujet de la thérapie ou toute autre question qui vous vient en tête. Il peut donc être bon de prendre un peu de temps pour vous y préparer afin de tirer le maximum de votre temps.
Pendant cette première séance, votre thérapeute tentera de comprendre précisément la raison pour laquelle vous avez décidé de demander de l’aide et vous posera des questions sur les difficultés que vous éprouvez. Si votre thérapeute est d’avis que les services que nous offrons répondent à vos besoins, il vous présentera un plan de traitement potentiel. (Une deuxième entrevue pourrait être nécessaire pour déterminer les prochaines étapes.)
Chacun a ses préférences en matière de thérapie.
Avant de faire votre choix entre la thérapie en direct et le programme guidé par les thérapeutes, prenez en considération votre degré d’aisance à discuter de vos problèmes en personne ou la souplesse de votre horaire.
Si vous préférez travailler au moment et à l’endroit qui vous conviennent le mieux, un programme guidé par les thérapeutes pourrait s’avérer un meilleur choix pour vous. Vous pourrez communiquer avec votre thérapeute par messagerie, mais vous n’aurez aucun rendez-vous fixe à respecter.
Si vous aimez la garantie que vous offre un rendez-vous inscrit à votre calendrier, la thérapie en direct pourrait être préférable. La thérapie en direct est également excellente si vous aimez établir un lien en personne, même à distance.
Consacrez un peu de temps à consulter les profils des thérapeutes avant de prendre rendez-vous. Bien que tous nos thérapeutes soient des professionnels autorisés, ils ont chacun leurs spécialités. Ils seront tous en mesure de vous aider, mais n’hésitez pas à entrer en contact avec la personne avec qui vous serez le plus à l’aise selon vous.
Vous devriez pouvoir parler à un thérapeute sous peu!
Vous pouvez demander qu’un thérapeute vous soit attribué ou vous pouvez consulter les profils des thérapeutes sur la page de prise de rendez-vous. Tous nos thérapeutes sont des professionnels autorisés, mais si vous cherchez de l’aide par rapport à un sujet précis ou si vous préférez un thérapeute possédant une expérience particulière, il vous suffit de consulter son calendrier et de réserver une séance au moment qui vous convient.
Honnêtement, nous sommes tous différents. La réponse variera donc en fonction de chacun.
Engagez-vous à vous sentir mieux et à consacrer le temps nécessaire pour y arriver. Vous pouvez réévaluer votre situation en cours de route