La dépression est un des problèmes de santé mentale les plus fréquents et affecte la qualité de vie (et la productivité) d’une personne sur cinq chaque année partout dans le monde. Traditionnellement, les traitements qui incluent de la médication ou des sessions de psychothérapie en face à face (soit individuellement soit en groupe, nécessitant de 8 à 20 sessions ou plus), sont acceptés et considérés comme étant fondés sur des preuves. Les études démontrent que ceux qui préfèrent la psychothérapie aux médicaments sont nombreux. Toutefois, l’accès à ce type de soin présente plusieurs obstacles, dont le coût, la stigmatisation, l’horaire et la disponibilité de thérapeutes qualifiés. Il n’est donc pas toujours facile d’obtenir les soins dont vous avez besoin quand vous en avez besoin.
C’était avant BEACON. Depuis son lancement en 2017, BEACON offre aux Canadiens une thérapie individuelle guidée par un thérapeute agréé, par le biais d’une interaction numérique sécurisée. La plateforme numérique BEACON permet aux thérapeutes d’atteindre et de soutenir beaucoup plus de gens, réduisant ainsi les obstacles à l’accès aux soins de manière significative.
Au moment de son lancement, nous savions que BEACON serait particulièrement efficace dans le traitement de la dépression légère à modérée. Toutefois, il n’existait que peu de recherches disponibles pour démontrer l’efficacité de la thérapie par voie numérique pour les cas plus graves de dépression.
Dans ce cas, comment la thérapie BEACON traite-t-elle les cas de dépression, même les plus graves?
La solution se trouve dans les résultats des analyses que nous avons menées récemment auprès d’un groupe de 354 individus qui ont suivi la thérapie BEACON et dont le score QSP-9 se chiffrait à 10 ou plus – ce qui suggère un niveau de dépression significatif. (Une personne présentant un tel score recevrait probablement un diagnostic de trouble dépressif majeur si elle consultait un médecin.)
Quant aux résultats, en moyenne, les individus qui ont commencé la thérapie BEACON avec des symptômes de dépression modérée à modérément grave ne souffraient plus de dépression grave ou diagnostiquée lorsqu’ils avaient terminé leur travail avec le thérapeute BEACON. De plus, ceux qui présentaient les symptômes de dépression les plus graves – dont le score QPS était de 20 ou plus – ont constaté une diminution importante de leur score de départ.
En fait, 66 % des participants ont constaté une diminution « cliniquement importante » de leurs symptômes (une réduction de 5 points ou plus de leur score QSP-9), parmi lesquels 48 % ont observé une diminution de leurs symptômes de 50 % ou plus.
Au vu de ces résultats, nous sommes persuadés que la thérapie BEACON est aussi efficace que les autres traitements de première ligne pour la dépression – même dans les cas les plus graves.
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